Musculation/cardio

Au sein de cet espace, vous trouverez de nombreux appareils de musculation et Cardio, pour que vos séances vous permettent de dépasser vos objectifs.

Espace cardio : tapis de course, rameur, stepper, vélos, cordes à sauter. Tout y est pour brûler un maximum de calories !

Espace musculation : de nombreuses machines vous permettront d’effectuer des exercices guidés mais également avec des charges libres, qu’il s’agisse d’haltères, de barres, ou encore de kettlebells.

Abdominaux : vous disposez de plusieurs accessoires pour cibler les différentes zones de vos abdominaux.

Lors de votre première séance, nous vous accompagnons dans la découverte de cet équipement. Une fois familiarisé avec la matériel qui est à votre disposition, c’est à vous de jouer !